腰痛持ちの私ですが、バレーボールなんぞやってたりします。
自宅ではプロハードのコルセットをずっとつけてたりするんですが、外やスポーツをする際は基本的にはコルセットはつけません。
でも、どうしても腰痛がひどいときには、このサポーターをつけて運動します。
それはシグマックス マックスベルトS1
再び、羞恥な地鶏。
これ、プロハードのような帯板はついていません。
幅も浅いので、前屈しても邪魔になることはないです。
サイドから持ってくるベルトで固定。
反対側もこんな感じ。
ある程度締めてくれて、動きをそれほど邪魔しない。
ま、激しく動くとそりゃ腹回りに動いてしまいますが、やってないよりまし。
そこまでして運動したいのかっていう人にはこれくらいがお勧めですｗ
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