手首の腱鞘炎に苦しんでいた私ですが、手首を酷使する仕事がひと段落した頃、手首をかばい過ぎたのか今度は肘が痛むように・・・・(つд⊂)ｴｰﾝ
肘の外側が痛むので、ネットで調べるとどうやらこれがテニス肘らしい・・・。
重い物を持って肘を上げるとピキーッ！
てなわけで、また、アイテムを増やすこととなってしまいました(´・ω・｀)
イマイチ、自分でもどこをサポートしていたいのかよく分からない今回、色々試してみることにしました。
まずは、どうやらスポーツするには一般的の形状したこのエルボーバンド。
クッションが二つついていて、これを、肘下の一番太い部分に充てるらしいです。
また、再び、見苦しい試着写真ｗ
クッションを合わせ、補助バンドでさらに巻きの強さを補強します。
実は、これ、東急ハンズで試着してみたんです。
そしたらMサイズだと、ゆるくて装着時にグルグル回ってしまってうまくつけられないことが判明。
なので、自宅に戻ってSサイズを購入。
ちょうど、私の一番太いところは２３ｃｍでだいたいのメーカーでSとMの間。
どっちにしようか迷うところだったのです。
でも翌日届いてびっくり！(´･ω｀･)ｴｯ?
あの、東急ハンズで試着したものは、みんなが試してるから伸びてたんだ！！！！！
なので、数時間ためしてみたらこんなにあとがくっきり( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
若干、締めすぎの感じがあって逆に腕がだるくなる始末・・・・orz
このタイプはMサイズを買うか、Sサイズを少しずつ着けていってほどよく伸びるまで長時間使うのはやめておくのがいいと悟りました・・・・。
